AmbasadorIzpostavljenoJem zdravoLepota in zdravjeMediterraZdravo življenje

Lahka zdrava solata z bio orehovim oljem

Pridružite se mi pri pripravi okusne, a zdrave in lahke solate.

Kaj potrebujete?

Za 4 osebe potrebujete:

• 2 glavici bio solate (na primer romana)

• 1 šop bio rukole

• sol, poper

• 12 češnjevih paradižnikov

• 24 mini mocarel

• 1 bio melono

• 3 žličke bazilikinega pesta (iz kozarca)

• 2 žlici Bio orehovega olja Mediterra®

• 4 žlice bio jabolčnega kisa

• 1 žličko gorčice

• 10 zelenih izkoščičenih oliv

• 1 žličko gorčice 8 tankih rezin pršuta narezanega na koščke cca. 2 x 2 cm,

250 g bio polnozrnatih špagetov

Priprava

1 Pripravite bio solato in jo natrgajte na koščke. Rahlo jo solite in postavite v veliko skledo. Pripravite paradižnike in jih prerežite na pol. Mocarelo odcedite. Melono po dolgem prepolovite, ji z žlico odstranite seme in jo olupite. Melonino meso narežite na kocke cca. 2 x 2 cm, dodajte olive in »al dente« skuhane polnozrnate špagete ter vse skupaj popoprajte.

2 Orehovo olje, kis, gorčico, pesto, sol in poper dobro zmešajte. Preliv enakomerno pokapajte po solati. Solato dobro premešajte in dekorativno obložite s koščki pršuta.

Čas priprave: 30 min

Kje dobiti bio orehovo olje?
https://www.mediterra.si/izdelek/bio-orehovo-olje-250ml/

Werner

Sponzor prispevka: Baton d.o.o.

Spletna stran podjetja: https://www.mediterra.si/

___________________________

SPLETNA TRGOVINA ekološki izdelki najvišje možne kakovosti z zagotovljeno sledljivostjo države porekla.

Stopite direktno v spletno trgovino Mediterra. KLIK ZA SPLETNO TRGOVINO »

Morda vas bo zanimalo tudi…

Morda vas zanima tudi...
AktualnoAmbasadorIzpostavljenoLepota in zdravjeSanabelaWerner iz prve rokeZdravo življenje

Kaj iz Sanabele vam danes priporočata Werner in Andreja?

Dragi prijatelji, danes vam predstavljam novega ambasadorja v naši družini. Pridružilo se nam je…
Preberite več
AktualnoAmbasadorBiostileIzpostavljenoLepota in zdravjePodjetja se predstavljajo

Biostile ima spet vrhunsko akcijo meseca

EKSKLUZIVNA AKCIJA MESECA AVGUSTA! Biostile vam čisto vsak mesec pripravi novo akcijo! In tokrat…
Preberite več
AktualnoAmbasadorIzpostavljenoLepota in zdravjeSanabelaWerner iz prve rokeZdravo življenje

WERNER PREDSTAVLJA SANABELO

Dragi prijatelji, danes vam predstavljam novega ambasadorja v naši družini. Pridružilo se nam je…
Preberite več

Nam želite kaj sporočiti?
Z veseljem pričakujemo vaše sporočilo, mnenje, pohvalo ali predlog za izboljšavo na info@izprveroke.com

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja